AN UNBIASED VIEW OF SILENCIAR VOZ CRITICA

Practica la gratitud: Focalizarte en las cosas por las que estás agradecido puede contrarrestar los pensamientos negativos. Llevar un diario de gratitud puede ser una herramienta útil en este proceso.Siempre activado Needed cookies are Unquestionably important for the website to function thoroughly.Cuando sientes ansiedad es mucho más fileácil